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喝醋能治口臭吗

  很多人由于平时没有良好的习惯,特别是饮食和卫生习惯就容易出现口臭的现象,治疗口臭的方法很多,有的人听说喝醋能够治疗口臭,其实喝醋治疗口臭有一定的效果,最重要的还是找到引起口臭的原因,平时注意清洁口腔,调理肠胃,多喝茶,不要暴饮暴食,饭后记得漱口。

食醋

  喝醋能治口臭吗?


  很多人早晚喝一小口醋口臭就会好了, 不知道是真的还是假的,不过醋有杀菌的作用,可以杀死口中的部分细菌,是有治疗口臭的作用,不过不是万能的,因为引起口臭的原因有n多种原因,也许由于某种或者某几种原因引起的口臭是可以起到治疗的作用,但是不是所有的口臭都可以只好这个是坑定的。


  所以在这里给大家以个建议,有口臭困扰的便宜可以尝试着喝点醋,看看有没有缓解你的口气问题或者起到治疗的作用,需要注意的是醋不可以喝太多,任何事情都是两面性的,喝多了反而不好,适当每天早晚空腹喝一小口就ok了。


  还有个小知识要告诉大家哦,喝醋还可以预防感冒和一些呼吸道引起的疾病,,特别是冬天还可以驱寒哦。所以醋是个好东西,作为治疗口臭的尝试,对于身体也应该不会有危害。这个是我个人想当然的认为。

食醋 (2)

  去除口臭的方法还有哪些?


  1、多喝绿茶。绿茶中含有儿茶素和类黄酮成分,有助于。饭后建议喝点绿茶既能清洁口腔,又能消除口腔异味。最好不要用咖啡或果汁来润喉。


  2、饭吃八分饱。导致口臭的原因之一是内脏的负担加重。饮食过量不利于肠胃的消化,因此吃饭最好吃到八分饱。


  3、多吃碱性食品。酸性食物是引起口臭的根源,多食用蔬菜、藻类、菌类等食物。

醋水

  4、饭后漱口。由于口腔内温度高,留在口腔内的食物残渣很快就会发酵,从而引发口臭。饭后漱口能冲洗掉口腔中附着的食物残渣,预防口臭。


  5、充分咀嚼。充分咀嚼可以分泌充足的唾液从而避免口臭。可在空闲时间嚼嚼口香糖。


  6、坚持喝酸奶:有研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因这种物质是口腔异味的罪魁祸首。




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